B-line！くずはstudioのサイトをご覧いただき、

ありがとうございます！

 

三寒四温の言葉どおり寒さと温かさが入り混じる毎日ですが、

体調など崩されてはいませんか。

 

さて、当ジムに入会されて１～２か月の方達の体の変化が早くも出てきております。

サーキットトレーニングもちょっとした助言やサポートで…

筋肉は裏切らないですね（世間でも言われてます言葉）

 

年齢に関係なく、サイズダウンや筋肉量増加、体調の変化を実感していただけているようで

 

・今迄は緩すぎた運動だったと思う。（他社から編入会者）

・よく眠れる様になった

・ちょっとした事では疲れにくくなった

・運動時間変わらないのに筋肉量が増えて嬉しい

・プログラム参加で筋肉痛（腹筋）を感じる事が嬉しかった

・できないと思ってたけど出来るようになってきた

・多少厳しいけど（掛け声）、しっかり動けて楽しい

 

‥等

たくさんの嬉しいお言葉をいただいております。

 

変化が出てる方の出席平均は週３～５日（約４５分/１回）と、

継続していただける事により効果を実感していただけております！

 

皆さまに継続していただけるようサポートしておりますので、

まずはお気軽にお問い合わせください。

 

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